Gạo lứt đen dẻo ăn kiêng giảm cân - chính hãng Mộc Việt

🍀🍀 GẠO LỨT ĐEN khách ưng quá, cứ sợ gạo khô mà lại dẻo ngon không tưởng

Khách nhận được gạo lứt đen nhà MỘC dẻo ngon, có thể nấu trực tiếp mà không cần ngâm làm khách tưởng là gạo nếp cẩm. Tuy nhiên, GẠO LỨT ĐEN là GẠO TẺ dẻo, nhé

Bác nào tiểu đường, mỡ máu cao nên chọn gạo lứt đen dẻo này nhé.

💟💟Tác dụng của gạo lứt đen

✔️ Lượng chất xơ cao trong gạo lứt giúp người dùng no lâu hơn, từ đó tiêu thụ ít calo hơn theo thời gian. Đồng thời, nó còn tăng cường lượng lợi khuẩn trong đường ruột.
✔️ Gạo lứt đen có chỉ số đường huyết thấp hơn gạo trắng, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Những người thừa cân ăn nhiều gạo lứt hơn gạo trắng đã giảm được lượng glucose và khả năng kháng insulin;
✔️ Gạo lứt đen dẻo có hàm lượng magie cao gấp 4 lần so với gạo trắng. Đây là chất rất quan trọng cho xương và răng khỏe mạnh, giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và huyết áp;
✔️ Hàm lượng mangan cao trong gạo lứt giúp kích thích sản xuất collagen - rất quan trọng đối với sức khỏe của làn da;
✔️ Gạo lứt thực dưỡng chứa nhiều chất xơ hơn gạo trắng, là lựa chọn tốt cho chế độ ăn nhiều chất xơ, để giảm nguy cơ cholesterol cao, cao huyết áp, béo phì, đột quỵ, bệnh tim, táo bón,...;
✔️ Ăn gạo lứt có thể kiểm soát cân nặng tốt hơn;

💟💟 Hướng dẫn sử dụng:

🥇 Rửa gạo với nước sạch, có thể nấu trực tiếp luôn
Mức nước nấu gạo bằng đúng thể tích đong gạo (tỉ lệ 1,5 nước = 1 gạo). Sau đó nấu như bình thường
Ngon hơn khi đổ nước, để khoảng 15-20 phút mới cắm điện nấu cơm như bình thường hoặc thêm 1 chút dầu oliu

🥇 Gạo bảo quản nhiệt độ thường được 3 tháng, ngăn mát tủ lạnh 6 tháng

#Gaolut #gaolutdeo #gaolutdienbien #gaolutdo #gaolutdeodienbien #gaolutdodeo #gaolutden #gaophuctho #totchosuckhoe #giamcan #lutdodienbien #hutchankhong #gaohutchankhong #gaoluc #gaolucdo #gaolucdeo #gaoluchutchankhong #gaodeo #gao #gaongon #gaosach #botgaolut #heathy #eatclean